Інжир

Категорія: Фрукти
Рекомендований вік: з 6 місяців
Пріоритетний алерген: Не пріоритетний алерген
Ключові нутрієнти: —

Огляд

Інжир — типовий фрукт для прикорму близько 6 місяців, коли дитина готова до твердої їжі. Пропонуйте як один новий продукт.

Підготовка

Використовуйте стиглий м’який інжир. Приберіть плодоніжку. Розімніть або зробіть пюре для ранніх текстур, або наріжте м’які шматочки відповідно до навичок дитини. Не пропонуйте молодшим немовлятам твердий сушений інжир. Завжди наглядайте під час їжі.

Введення у три кроки

Крок 1: Перша крихітна порція

Запропонуйте невелику порцію розім’ятого або дрібно нарізаного м’якого інжиру. Стежте за тривожними симптомами під час і після їжі.

Крок 2: Більша порція

Якщо переноситься добре, запропонуйте більше тієї самої страви під час наступного годування.

Крок 3: Додавайте регулярно

Пропонуйте цей продукт регулярно у безпечних для віку текстурах.

FAQ

Коли малюки зазвичай готові до твердої їжі?

Додаткові продукти зазвичай вводять близько 6 місяців, коли малюк показує розвиткову готовність (наприклад, сидить з підтримкою, добре тримає голову і ковтає їжу, а не виштовхує її). Вводити тверду їжу до 4 місяців не рекомендується.

Чи потрібно вводити продукти в певному порядку?

Для більшості дітей немає обов’язкового порядку перших продуктів. Фрукти, овочі, м’ясо та інші білки й інші групи продуктів можуть бути частиною прикорму близько 6 місяців.

Як готувати інжир для малюка?

Використовуйте стиглий м’який інжир. Приберіть плодоніжку, потім розімніть або зробіть пюре для ранніх текстур, або наріжте м’які шматочки відповідно до навичок жування й ковтання. Не пропонуйте молодшим немовлятам твердий сушений інжир. Завжди наглядайте під час їжі.

Джерела

Offerstep в App Store