Крок 1: Перша крихітна порція
Пропонуйте невелику порцію добре приготованої розім’ятої або дрібно порізаної козлятини. Стежте за тривожними симптомами під час і після годування.
Козлятина — білок прикорму, доречний приблизно з 6 місяців. Спочатку пропонуйте як один новий продукт.
Добре проваріть козлятину, доки вона стане м’якою. Видаліть усі кістки, шкіру та жир. Розімніть, зробіть пюре або дрібно поріжте для перших порцій, щоб текстуру було легко ковтати. Ніколи не пропонуйте великі жорсткі шматки, які можуть спричинити ядуху.
Пропонуйте невелику порцію добре приготованої розім’ятої або дрібно порізаної козлятини. Стежте за тривожними симптомами під час і після годування.
Якщо переноситься, пропонуйте більшу м’яку порцію тієї самої приготованої козлятини.
Залишайте м’яку козлятину в раціоні регулярно як білок прикорму.
Додаткові продукти зазвичай вводять близько 6 місяців, коли малюк показує розвиткову готовність (наприклад, сидить з підтримкою, добре тримає голову і ковтає їжу, а не виштовхує її). Вводити тверду їжу до 4 місяців не рекомендується.
Для більшості дітей немає обов’язкового порядку перших продуктів. Фрукти, овочі, м’ясо та інші білки й інші групи продуктів можуть бути частиною прикорму близько 6 місяців.
Перед приготуванням приберіть з м’яса весь жир, шкіру та кістки. Готуйте до м’якості, щоб легко розім’яти виделкою, потім розімніть, зробіть пюре або дрібно наріжте для раннього прикорму. Завжди наглядайте за їжею.