Крок 1: Перша крихітна порція
Запропонуйте невелику спробу добре звареної розім’ятої чи дрібно порізаної цесарки. Стежте за тривожними симптомами під час і після годування.
Цесарка — білок птиці для прикорму, доречний приблизно з 6 місяців. Спочатку запропонуйте як один новий продукт.
Добре зваріть цесарку, доки м’ясо стане м’яким. Видаліть усі кістки, шкіру й жир. Розімніть, зробіть пюре або дрібно поріжте для перших пропозицій, щоб текстуру було легко ковтати. Ніколи не пропонуйте великі жорсткі шматки, які можуть спричинити ядуху.
Запропонуйте невелику спробу добре звареної розім’ятої чи дрібно порізаної цесарки. Стежте за тривожними симптомами під час і після годування.
Якщо перенесено добре, запропонуйте більшу м’яку порцію тієї самої приготованої цесарки.
Регулярно залишайте м’яку цесарку в раціоні як білок прикорму.
Додаткові продукти зазвичай вводять близько 6 місяців, коли малюк показує розвиткову готовність (наприклад, сидить з підтримкою, добре тримає голову і ковтає їжу, а не виштовхує її). Вводити тверду їжу до 4 місяців не рекомендується.
Для більшості дітей немає обов’язкового порядку перших продуктів. Фрукти, овочі, м’ясо та інші білки й інші групи продуктів можуть бути частиною прикорму близько 6 місяців.
Перед приготуванням приберіть з птиці весь жир, шкіру та кістки. Готуйте до м’якості, щоб легко розім’яти виделкою, потім розімніть, зробіть пюре або дрібно наріжте для раннього прикорму. Завжди наглядайте за їжею.