Цукровий горошок

Категорія: Овочі
Рекомендований вік: з 6 місяців
Пріоритетний алерген: Не пріоритетний алерген
Ключові нутрієнти: Iron, Vitamin C

Огляд

Цукровий горошок — типова овочева страва прикорму близько 6 місяців, коли дитина показує готовність до твердої їжі. Пропонуйте як один новий продукт.

Підготовка

Варіть цукровий горошок, доки його легко розім’яти виделкою, потім розімніть або зробіть пюре для перших пропозицій. Не давайте твердий цілий круглий горох чи сирі жорсткі стручки маленьким немовлятам. Наглядайте за кожним прийомом їжі.

Введення у три кроки

Крок 1: Перша крихітна порція

Запропонуйте маленький смак добре звареного розім’ятого або пюрованого цукрового горошку. Стежте за тривожними симптомами під час і після годування.

Крок 2: Більша порція

Якщо переноситься добре, запропонуйте більше тієї самої страви під час наступного годування.

Крок 3: Додавайте регулярно

Пропонуйте цей продукт регулярно у безпечних для віку текстурах.

FAQ

Коли малюки зазвичай готові до твердої їжі?

Додаткові продукти зазвичай вводять близько 6 місяців, коли малюк показує розвиткову готовність (наприклад, сидить з підтримкою, добре тримає голову і ковтає їжу, а не виштовхує її). Вводити тверду їжу до 4 місяців не рекомендується.

Чи потрібно вводити продукти в певному порядку?

Для більшості дітей немає обов’язкового порядку перших продуктів. Фрукти, овочі, м’ясо та інші білки й інші групи продуктів можуть бути частиною прикорму близько 6 місяців.

Як готувати цукровий горошок для немовляти?

Варіть цукровий горошок, доки його легко розім’яти виделкою, потім розімніть або зробіть пюре для раннього прикорму. Не давайте твердий цілий круглий горох чи сирі жорсткі стручки маленьким немовлятам. Завжди наглядайте за їжею.

Джерела

Offerstep в App Store