El pan es en general un alimento de trigo y un alérgeno prioritario (cereal con gluten). El trigo puede introducirse con otros alimentos complementarios hacia los 6 meses. Ofrezca pan blando. Si hay eccema grave o alergia alimentaria inmediata previa, hable con un clínico antes de alimentos altamente alergénicos.
Use pan sencillo sin azúcares añadidos, semillas ni cortezas duras. Ablande con leche materna, fórmula o agua y machaque hasta que sea fácil de tragar. No ofrezca trozos de pan secos y duros a lactantes pequeños. Supervise siempre las comidas.
Ofrezca una pequeña cata de pan blando machacado mezclado hasta que sea fácil de tragar. Observe síntomas preocupantes como urticaria, hinchazón, vómitos o problemas para respirar, y busque atención urgente si aparecen.
Si la primera cata se toleró, ofrezca gradualmente una mayor cantidad de la misma preparación en una comida posterior.
Si se tolera, mantenga este alimento de forma rutinaria en la alimentación complementaria.
Los alimentos complementarios suelen introducirse alrededor de los 6 meses de edad, cuando el bebé muestra madurez del desarrollo (por ejemplo, sentarse con apoyo, buen control de la cabeza y tragar la comida en lugar de empujarla hacia afuera). No se recomienda introducir sólidos antes de los 4 meses.
Cuando su bebé esté listo para sólidos (típicamente hacia los 6 meses), los alimentos de trigo como el pan blando pueden introducirse con otros alimentos complementarios. No hay evidencia de que retrasar alérgenos comunes como el trigo prevenga la alergia.
Ablande pan sencillo con leche materna, fórmula o agua y machaque hasta que sea fácil de tragar. No ofrezca trozos de pan secos y duros a lactantes pequeños. Supervise siempre las comidas.
Si su bebé tiene eccema grave y persistente o tuvo una reacción alérgica inmediata a un alimento — especialmente uno altamente alergénico — hable con el pediatra sobre cómo y cuándo introducir alimentos complementarios altamente alergénicos como el pan de trigo.
