Lachs aus der Dose ist ein Fisch und ein Prioritätsallergen. Fisch kann um 6 Monate mit anderer Beikost eingeführt werden. Bieten Sie gut zerfaserten Lachs aus der Dose als einzelnes neues Lebensmittel an. Bei schwerem Ekzem oder früherer sofortiger Nahrungsmittelallergie sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt, bevor Sie hochallergene Lebensmittel einführen.
Wählen Sie möglichst schlichten Lachs aus der Dose in Wasser ohne Salzzusatz. Gut abtropfen. Auf Gräten prüfen, dann zerdrücken oder in kleine Stücke zerpflücken, bis er weich genug zum Schlucken ist. Bieten Sie keine großen festen Stücke an. Beaufsichtigen Sie das Essen immer.
Bieten Sie einen kleinen Geschmack von abgetropftem zerdrücktem oder fein zerfasertem Lachs aus der Dose an. Achten Sie auf besorgniserregende Symptome wie Nesselsucht, Schwellungen, Erbrechen oder Atembeschwerden und suchen Sie bei diesen dringend Hilfe.
Wenn der erste Geschmackstest vertragen wurde, bei einer späteren Mahlzeit schrittweise eine größere Menge derselben Zubereitung anbieten.
Wenn es vertragen wird, dieses Lebensmittel regelmäßig als Teil der Beikost im Speiseplan belassen.
Beikost wird typischerweise um 6 Monate eingeführt, wenn das Baby entwicklungsbereit ist (zum Beispiel Sitzen mit Unterstützung, gute Kopfkontrolle und Schlucken statt Herausdrücken der Nahrung). Festnahrung vor 4 Monaten wird nicht empfohlen.
Sobald Ihr Baby für Festnahrung bereit ist (typischerweise um 6 Monate), kann Fisch zusammen mit anderer Beikost eingeführt werden. Es gibt keine Evidenz, dass das Aufschieben häufiger Allergene wie Fisch eine Allergie verhindert.
Tropfen Sie Lachs aus der Dose ab. Prüfen Sie auf Gräten, dann zerdrücken oder in kleine Stücke zerpflücken, bis er weich genug zum Schlucken ist. Beaufsichtigen Sie das Essen immer.
Ja. Fisch mit weniger Quecksilber wählen. Lachs steht bei den FDA/EPA Best Choices. Fisch mit hohem Quecksilbergehalt meiden, etwa Königsmakrele, Hai, Schwertfisch und Großaugenthun. Dies ist Bildungsinformation — bei Fragen zur Ernährung Ihres Kindes dem Rat einer Fachperson folgen.
