Консервований лосось — риба і пріоритетний алерген. Рибу можна вводити з іншим прикормом близько 6 місяців. Пропонуйте добре розібраний консервований лосось як один новий продукт. Якщо є важка екзема або була негайна харчова алергія, порадьтеся з лікарем перед високоалергенними продуктами.
За можливості обирайте простий консервований лосось у воді без доданої солі. Добре відцідіть. Перевірте на кістки, потім розімніть або розберіть на дрібні шматочки, доки буде легко ковтати. Не давайте великі тверді шматки. Завжди наглядайте за їжею.
Запропонуйте невелику порцію відцідженого розім’ятого або дрібно розібраного консервованого лосося. Стежте за тривожними симптомами, як-от кропив’янка, набряк, блювання чи проблеми з диханням, і негайно зверніться по допомогу, якщо вони з’являться.
Якщо першу порцію перенесли добре, на пізнішому прийомі їжі поступово пропонуйте більшу кількість тієї самої страви.
Якщо переноситься, залишайте цей продукт у раціоні регулярно як частину прикорму.
Додаткові продукти зазвичай вводять близько 6 місяців, коли малюк показує розвиткову готовність (наприклад, сидить з підтримкою, добре тримає голову і ковтає їжу, а не виштовхує її). Вводити тверду їжу до 4 місяців не рекомендується.
Коли дитина готова до твердої їжі (зазвичай близько 6 місяців), рибу можна вводити разом з іншими продуктами прикорму. Немає доказів, що відкладання поширених алергенів, як-от риба, запобігає алергії.
Відцідіть консервований лосось. Перевірте на кістки, потім розімніть або розберіть на дрібні шматочки, доки буде легко ковтати. Завжди наглядайте за їжею.
Так. Обирайте рибу з нижчим вмістом ртуті. Лосось є серед FDA/EPA Best Choices. Уникайте риби з високим вмістом ртуті, як-от королівська макрель, акула, риба-меч і великоокий тунець. Це освітні поради — якщо є запитання про раціон дитини, дотримуйтеся рекомендацій лікаря.
