Пшенична тортилья зазвичай пшеничний продукт і пріоритетний алерген (злак із глютеном). Пшеницю можна вводити з іншим прикормом близько 6 місяців. Пропонуйте розм’якшену, розім’яту пшеничну тортилью як один новий продукт. Якщо є важка екзема або була негайна харчова алергія, порадьтеся з лікарем перед високоалергенними продуктами.
За можливості обирайте прості пшеничні тортильї без доданого цукру. Розм’якшіть грудним молоком, сумішшю або водою і розімніть, доки буде легко ковтати. Не давайте маленьким немовлятам сухі тверді шматки тортильї. Завжди наглядайте за їжею.
Запропонуйте невелику порцію м’якої розім’ятої пшеничної тортильї, змішаної до легкого ковтання. Стежте за тривожними симптомами, як-от кропив’янка, набряк, блювання чи проблеми з диханням, і негайно зверніться по допомогу, якщо вони з’являться.
Якщо першу порцію перенесли добре, на пізнішому прийомі їжі поступово пропонуйте більшу кількість тієї самої страви.
Якщо переноситься, залишайте цей продукт у раціоні регулярно як частину прикорму.
Додаткові продукти зазвичай вводять близько 6 місяців, коли малюк показує розвиткову готовність (наприклад, сидить з підтримкою, добре тримає голову і ковтає їжу, а не виштовхує її). Вводити тверду їжу до 4 місяців не рекомендується.
Коли малюк готовий до твердої їжі (зазвичай близько 6 місяців), пшеничні продукти, як-от м’які пшеничні тортильї, можна вводити з іншим прикормом. Немає доказів, що відкладання поширених алергенів, як-от пшениці, запобігає алергії.
Розм’якшіть прості пшеничні тортильї грудним молоком, сумішшю або водою і розімніть, доки буде легко ковтати. Не давайте маленьким немовлятам сухі тверді шматки тортильї. Завжди наглядайте за їжею.
Якщо в малюка важка стійка екзема або була негайна алергічна реакція на продукт — особливо високоалергенний — порадьтеся з педіатром, як і коли вводити високоалергенні продукти прикорму, як-от пшеничні тортильї.
Пшеничні тортильї дають негемове (рослинне) залізо, яке засвоюється гірше, ніж залізо з м’яса. Поєднання з продуктами, багатими на вітамін C, як-от цитрусові, ягоди, томат чи броколі, може допомогти засвоєнню заліза. Це освітня порада з харчування, а не діагноз і не план добавок.
